Обзор Technogym Skillrow: полупрофессиональный гребной тренажер для серьезных тренировок

Обзор Technogym Skillrow одним предложением: этот роскошный, технически продвинутый гребной тренажер более чем оправдывает свою премиальную цену.

Тренировки на одном из лучших гребных тренажеров, которым, безусловно, является Technogym Skillrow, являются одним из лучших способов сжигания жира, укрепления мышц и улучшения работы сердечно-сосудистой системы. При каждом гребке вы задействуете 86% мышц тела, включая девять основных групп.

Более того, мощная тренировка для ваших рук, спины, груди и ног проходит без связанных с ними болей и неудобств, которые идут рука об руку с высокоэффективными упражнениями, такими как бег, прыжки или выполнение тысяч берпи во время изнурительной сессии HIIT.

Technogym Skillrow является одним из самых передовых гребных тренажеров, доступных на сегодняшний день, и, благодаря вкладу олимпийских чемпионов и тренеров, предлагает, возможно, самый реалистичный опыт гребли.

Несмотря на то, что он не так ориентирован на домашний фитнес, как NordicTrack RW900, с его большим экраном и онлайн-тренировками или системой Hydrow, напоминающей Peloton, этот номер Technogym по-прежнему обслуживает все возможности благодаря аккуратному участию в приложениях и видеотренировкам через смартфон или планшет. .

Он также умнее, чем его конкурент Concept2 RowErg, который за последние годы стал популярным гребным тренажером для спортсменов, любителей кроссфита и любителей тренажерного зала. Мало того, что Technogym Skillmill выглядит лучше, он также оснащен улучшенными технологиями и более продуманным ощущением гребли.

При цене 3490 фунтов стерлингов это также один из самых дорогих гребных тренажеров, а это означает, что он должен работать в два раза усерднее, чтобы произвести впечатление, особенно когда такие вещи, как эргометр WaterRower Performance, стоят меньше половины этой цены и предлагают очень хороший опыт гребли в своем классе. владеть правом.

Так стоит ли заниматься Technogym Skillrow? Я провел несколько недель с одним, и вот что я нашел…

Обзор Technogym Skillrow: дизайн и качество сборки

Первое, о чем следует упомянуть, это размер, потому что Technogym Skillrow — коренастый зверь. Имея длину 2435 мм, ширину 629 мм и высоту 1280 мм, для установки требуется довольно много квадратных метров. Хотя он не намного длиннее, чем конкуренты, он стоит высоко над землей, а технологии сопротивления Multi-drive и Aquafeel (большой фанат в конце) придают ему дополнительный обхват.

Видите ли, Technogym не устраивает только сопротивление вентилятора или то, что исходит от огромных магнитов, поэтому они объединили их, чтобы создать то, что, по их мнению, является наиболее реалистичным и плавным опытом гребли. Это также означает, что компания может похвастаться своим Power Mode… но об этом позже.

Также очень легко восхвалять остальную часть кузова и общее качество сборки, потому что, как следует из цены, это чертовски на голову выше остальных. Дизайнеры Technogym Skillrow тщательно поместили все элементы управления в пределах досягаемости руки, ремни для ног изготовлены из различных тканей с возможностью быстрого снятия, а сиденье красиво вылеплено, чтобы утешить ягодицы.

Двойной цифровой дисплей и держатель для смартфона выглядят аккуратно, как и пространство из металла, что означает, что их легко подтолкнуть, даже когда они пристегнуты ремнями. озеро чистых поверхностей. Вы поворачиваете это, чтобы увеличить или уменьшить сопротивление.

Вы можете возразить, что когда вы сидите рядом с Concept2 RowErg или даже с чем-то вроде собственного Air Rower от Wolverson, он выглядит чрезмерно гладким, но общая конструкция кажется тяжеловесной и гораздо более прочной, чем можно предположить по ее элегантным линиям.

Тем, кто беспокоится о хранении, будет приятно узнать, что, в отличие от WaterRower, он быстро разбирается, и обе части можно хранить на концах, прислонив к стене или в углу комнаты. Тем не менее, это по-прежнему не умаляет его общей массы, и попытка разделить его лучше работает с двумя людьми под рукой. Он также слишком длинный, чтобы просто перевернуть его на конце (если только у вас не смехотворно высокие потолки) и прислониться к стене. Кое-что, что вы можете сделать с, кхм, WaterRower.

• Лучшие беговые дорожки для тех, кто предпочитает домашние тренировки на суше

Обзор Technogym Skillrow: производительность

Используя сочетание магнитного и воздушного сопротивления, Technogym Skillrow удается быть одновременно тихим и невероятно мощным. Конечно, есть приглушенный свист с каждым ударом, но он намного тише, чем многие конкуренты.

Ход также невероятно плавный, с кривой мощности, которая была тщательно разработана, чтобы воспроизвести кривую скорости и пики сопротивления настоящей гребной лодки. Я признаю, что не являюсь профессиональным гребцом, но мне было намного легче практиковать ловлю, совершенствовать гребок и отрабатывать возвратные фазы гребного гребка на этом тренажере, чем на некоторых других тестах, но это может быть потому, что я у меня на ухе был профессиональный тренер, который рассказывал мне, как это сделать.

Есть заметная разница между десятью стандартными уровнями сопротивления. Продуманно, Technogym включил режим Power Mode, который выходит за рамки стандартных уровней сопротивления, чтобы стимулировать прогрессирующую перегрузку у пользователей.

Принимая во внимание советы гребцов, завоевавших медали, этот режим мощности был разработан, чтобы имитировать сопротивление, добавляемое, когда гребцы перетаскивают сеть или добавляют вес лодке, когда они находятся на воде. Таким образом, вместо того, чтобы просто стать тяжелее и громоздче, ход остается таким же плавным, но намного сложнее.

Это позволяет новичкам по-настоящему отточить технику гребка, отрабатывая каждый шаг гребного движения медленно и подконтрольно, с большим напряжением, чтобы активировать ключевые группы мышц. В качестве альтернативы, можно довести его до максимального сопротивления и накачать ноги, пресс, спину и даже мышцы рук, рассматривая его как гребной тренажер сидя или жим сидя в тренажерном зале.

Прежде всего, он кажется прочным, и все, от ручки до хорошо продуманных подножек и ремешков для ног, имеет качество, которое вы ожидаете увидеть в высококлассных фитнес-центрах и дорогих тренажерных залах с бутылками шампуня Molten Brown в душе.

Небольшой дисплей, который питается от энергии, вырабатываемой гребцом (и поэтому не требует розетки), нагляден и прост в использовании, отображая все основные состояния, которые нужны большинству гребцов. Только не ожидайте, что он будет развлекать вас, как массивный 22-дюймовый сенсорный HD-экран и болтливый американский инструктор.

Обзор Technogym Skillrow: функции и приложение

В отличие от велотренажера или беговой дорожки, для которых существует множество онлайн-программ и приложений для смартфонов, пытающихся разнообразить и оживить тренировку, скромный гребной тренажер в значительной степени остался в неведении. Вы, конечно, не можете грести вместе с бегунами и наездниками в мире Zwift, скажем так.

И Hydrow, новый гребной тренажер с подключением в духе Peloton Tread, и NordicTrack RW900, которые мы уже рассмотрели, оснащены сенсорными экранами высокой четкости и доступом к онлайн-классам, но Technogym Skillrow кажется немного более ориентированным на тех, кто действительно хочет улучшить свою технику гребли и общая сила, а не просто привести себя в форму и получить немного виртуального поощрения на этом пути.

Бесплатное приложение Technogym Skillrow — это бьющееся сердце тренажера, так как оно содержит виртуальные обучающие видео, онлайн-гонки в прямом эфире и подробные отзывы об общей производительности, частоте гребков и множество графиков пиковой силы и длины гребка — статистические данные, которые доказывают, что они эквивалентны гребле. установки пары измерителей мощности на педали шоссейного велосипеда.

Можно просто грести и использовать показания производительности с консоли, но Skillrow действительно оживает, когда смартфон помещается в предназначенный для этого держатель. Учебные видеоролики информативны и полны экспертных знаний, но им немного не хватает голливудского фактора. Это просто парень… на гребном тренажере… в белой коробке.

Возможно, самое интересное — это онлайн-гонки и живые списки лидеров, где приложение определяет ваш уровень мастерства на основе недавних рядов и сравнивает вас с игроками с аналогичным уровнем мастерства на классических дистанциях, таких как 100 м, 500 м и изнурительные спринтерские гонки на 2000 м. .

Все работает гладко, и презентация превосходна, а процесс сопряжения с приложением и другими внешними пульсометрами и т. д. также быстрый и простой.

Обзор Technogym Skillrow: вердикт

Technogym Skillrow — это замечательный тренажер с естественными ощущениями, который предлагает одни из лучших инструментов обратной связи и программ тренировок для конкретных видов спорта, имеющихся в продаже на сегодняшний день. Имея это в виду, это определенно похоже на то, что ориентировано на тех, кто, возможно, уже обращается с веслом или понимает тонкости идеального гребного гребка.

Тем не менее, виртуальный тренер и готовые программы отлично подходят для начала работы и отслеживания прогресса, но быстро становятся немного утомительными, если вы просто не хотите совершенствовать свое мастерство гребли. Напротив, Hydrow и NordicTrackRW900, которые мы пробовали, более привлекательны, просто потому, что есть огромный экран, на котором кто-то говорит вам, что делать. А в случае с Hydrow это кто-то на реальном водоеме рассказывает вам о тренировке, а мимо проплывают живописные пейзажи.

Если вы легко отвлекаетесь и, возможно, не нуждаетесь в глубоком анализе гребка и блестяще оцениваемом ощущении гребли, то лучше купить один из вышеупомянутых тренажеров. Точно так же WaterRower тише, имеет такое же забавное приложение для смартфона и, как правило, выглядит немного круче в вашем доме.

• Вы можете купить Technogym Skillrow напрямую в Technogym UK за 3490 фунтов стерлингов.