Серьезные фитнес-планы требуют серьезного фитнес-гаджета, поэтому мы протестировали три лучших спортивных часа.
Подобно опытным пьяницам, наблюдающим за подвыпившими подростками, спортивные часы с GPS снисходительно посмеивались, впервые увидев головокружительный восторг по поводу первых смарт-часов и фитнес-трекеров. Но потом их скопировали.
Серьезный бегун действительно заботится о трекере активности, который записывает, сколько шагов он делает между своим столом и чайником, если он собирается пробежать 15 км позже? И поскольку их тренировка может быть единственным временем, когда они могут блокировать непрекращающийся белый шум электронной почты и социальных сетей, действительно ли они хотят, чтобы уведомления были на их часах?
Проверить: Лучшие беговые часы как для новичков, так и для серьезных бегунов
Ответ на оба вопроса, вероятно, нет. Но, боясь упустить новый рынок, большие мальчики переняли эти черты. И что удивительно, это работает. Ну, кое-что…
Если вы серьезно относитесь к тренировкам, вам нужны спортивные часы с GPS — в идеале с пульсометром. Garmin и Suunto — это Canon и Nikon на сцене, и обе они выпускают третью версию своих премиальных спортивных часов. Как молодой претендент на трон Polar V800 противостоит им? Кто, говоря языком Strava, спортивные часы King of the Hill?
Функции
Все часы в этом тесте записывают данные GPS и данные о частоте сердечных сокращений с впечатляющей точностью — ничто не делает этого лучше. Так что другие функции, которые они предлагают, станут ключевым оружием в этой битве за превосходство.
Эти спортивные часы будут отображать на экране как минимум три бита информации по вашему выбору одновременно. Это может быть ваше расстояние, темп (или средний темп), скорость (или средняя), подъем, спуск, частота шагов (полезно для бегунов, пытающихся адаптироваться к более эффективной технике), продолжительность упражнения, частота сердечных сокращений (или средняя), сожженные калории. , время круга и даже своего рода отображение. Все три также предлагают функции для плавания — количество гребков, количество кругов и расстояние.
Между тем, ключевые функции навигации включают барометры, высотомеры и компасы. Вы можете импортировать файлы gpx, в то время как другие функции планирования маршрута сильно понравятся любителям горных прогулок и воинам выходного дня. Если вы заблудитесь во время записи GPS, и Garmin Fenix 3, и Suunto Ambit3 Sport HR позволят вам повторить свои шаги. Все три устройства синхронизируются через Bluetooth с приложениями для смартфонов и программным обеспечением для настольных компьютеров для невероятно подробного анализа ваших тренировок.
Если вы бегун, велосипедист, пловец или триатлонист, Polar V800 и Ambit3 станут лучшими тренажерами. V800 мало что делает в плане инструментов навигации, но предлагает множество режимов тренировок, даже силовые тренировки и кроссфит, хотя записывает только частоту вращения педалей с добавлением датчика бега.
Ambit3 предназначен для триатлонистов, регистрируя мощность вашего велосипеда и частоту сердечных сокращений во время плавания. Однако отслеживание активности Ambit3 ограничивается калориями и не отслеживает сон.
Fenix в значительной степени делает все то же, что и два других; есть режим триатлона, который автоматически переключается между действиями, а также подходит для пешеходов, лыжников и любителей активного отдыха. Он даже признает ключевые различия между, скажем, бегом в помещении, на улице и бегом по пересеченной местности, а также плаванием в бассейне и на открытой воде. Бегуну помогают вертикальные колебания и время контакта с землей. Через Bluetooth Fenix также предоставляет прогноз погоды и многое другое.
Дизайн
Загадка для производителя часов заключается в том, чтобы превратить все эти умные технологии во что-то удобное и практичное на запястье. Но подождите — нам также нужен достаточно большой циферблат, чтобы четко считывать данные во время работы. Да, и примерно 73 кнопки. Лучше бы он тоже хорошо выглядел. И, к счастью, тестируемые часы сделали это.
Fenix 3, во-первых, выглядит стильно. Классный на уровне Бонда. Выкованный из защищенного от царапин куполообразного стекла и нержавеющей стали, он прочен и кажется, что выдержит спор с танком. Если не считать собрания Лиги Антидозора (если бы они вообще могли встретиться, не зная времени), вы не можете себе представить ситуацию, в которой это выглядело бы неуместно.
Недостатком Fenix является то, что он большой и менее удобный для более тонких запястий, хотя он все еще удивительно удобен для своего размера. Полноцветный экран со светодиодной подсветкой, хорошо читаемый при солнечном свете, является лучшим в своем классе, а макеты данных позволяют извлечь выгоду из большого экрана.
Ambit3, напротив, может разделить мнение. Sport HR доступен в некоторых красивых ярких цветах, которые вам могут быть неудобны в более мрачных случаях. Он пластичен, если пластик хорошего качества (полиамид), что делает его больше похожим на игрушку. Но плюс в том, что Ambit3 — самый удобный из трех, отчасти благодаря сверхмягкому и податливому силиконовому ремешку. Все часы поначалу кажутся большими и неуклюжими, но вскоре об этом забывают — Ambit3 быстрее двух других.
Кнопки, однако, часто нуждаются в паре нажатий, чтобы получить ответ. Некоторые, естественно, удаляют Polar V800 перед сном (что не способствует сбору данных с закрытых глаз), но Ambit3, скорее всего, останется на месте незамеченным.
Мужественный корпус V800 из алюминия и нержавеющей стали квадратный и компактный, и, к сожалению, это чувствуется. С точки зрения внешнего вида, у него также нет такого фактора желательности. Он приятно прост по дизайну, но не так привлекателен, как его два соперника.
Производительность
o какие часы могут больше всего помочь улучшить ваши спортивные результаты? И что они все любят использовать? Данные о сне у V800 ограничены, и они мало влияют на динамику бега без дополнительного датчика бега и шагомера, хотя для большинства они не будут ключевыми функциями. Его USB-кабель для зарядки и синхронизации с настольным программным обеспечением Flow Sync очень неудобен.
Тем не менее, V800 может похвастаться, среди прочего, максимальным тестом VO2. Это определяет способность вашего тела набирать и использовать кислород во время тренировки. Это так же хорошо, как указать время марафона, на которое вы способны, и до недавнего времени требовался тренер, беговая дорожка и много дыхания в маске.
Ортостатическое тестирование дает оценку вашему текущему состоянию здоровья, Jump оценивает взрывную силу и анаэробную производительность, RR (частота покоя) отслеживает частоту сердечных сокращений — ключ к выявлению перетренированности. Как и советник по восстановлению: после тренировки V800 сообщает вам разумное время восстановления до следующей тренировки. V800 также дает информативную обратную связь после тренировки: какую пользу вам принесла эта тренировка? Например, он может сказать вам, какой процент сожженных калорий приходится на жир. Другие приятные штрихи включают график на экране, показывающий, сколько минут вы провели в каждой зоне ЧСС. Напоминания об активности тоже хороши.
Отслеживание активности действительно отсутствует в Ambit3, и у него нет этих аккуратных тестов VO2 max. Но со всем остальным справляется хорошо. Это чертовски поможет вам на пути к личным рекордам в марафоне. Голосовые подсказки для интервальных сессий — это аккуратное прикосновение, и пользователи, занимающиеся несколькими видами спорта, могут переключаться между видами спорта во время тренировки несколькими нажатиями кнопок.
Для бегунов в Fenix 3 есть тестирование VO2 max (и предиктора гонки), время контакта с землей (гипотетически хуже, чем дольше) и вертикальные колебания (ваш «отскок»). Часы также имеют рекомендации по времени восстановления, а также Virtual Pacer (предупреждает, если вы отклоняетесь от целевого темпа) и тренировку Racer. Отслеживание сна очень подробное. Объявление личных рекордов — приятный штрих — часы — отличный мотиватор.
Абсолютный победитель…
Гармин Феникс 3
Цена: от 380 фунтов стерлингов (572 доллара США). URL: garmin.com/en-GB.
Тарифы Т3: Помимо отличного внешнего вида, Garmin Fenix 3 умеет еще очень много всего. Это де-факто трекер активности, умные часы, часы с GPS и часы для активного отдыха, а также прочный и стильный гаджет, который можно носить на запястье. Цветной экран лучший в своем классе, а время автономной работы не имеет себе равных.
Сланцы T3: Это дорого. Кроме того, вас раздражают вибрационные оповещения всякий раз, когда ваши часы и смартфон отключаются или снова подключаются по Bluetooth.
Т3 говорит: Это недешево, но вы получаете серьезную часть передовых технологий. Просто лучшие спортивные часы с GPS.
На втором месте…
Часы Suunto Ambit3 Sport HR
Цена: от 290 фунтов стерлингов (436 долларов США) URL: suunto.com
Тарифы Т3: Это удобный и эффективный высокотехнологичный гаджет с хорошими инструментами для навигации и плавания.
Сланцы T3: Кнопки могли бы быть более отзывчивыми, а отслеживания активности не хватает.
Т3 говорит: Следующий лучший выбор для бегунов и триатлетов.
На третьем месте…
Полярный V800
Цена: 354,50 фунтов стерлингов (533 доллара США) URL: polar.com
Тарифы Т3: Он действительно превосходен с точки зрения коучинга, и у него также есть отличное приложение.
Сланцы T3: Раздражающий шнур зарядного устройства, отсутствие инструментов навигации, блочное ощущение и дороговизна.
Т3 говорит: Это достаточно смело, чтобы отличаться от других, и это хороший выбор для триатлета.
Проверить: Будьте в форме в 2016 году: полное руководство по снаряжению
