Perfect Fitness Ab Carver Pro против SKLZ Core Wheels — Какой ролик для пресса лучше?

Perfect Fitness Ab Carver Pro против SKLZ Core Wheels: кто король роликов для пресса? Что вообще такое ролик для пресса? Что вы с ними делаете? Зачем вам тратить в два, а то и в три раза больше на эти тренажеры с шестью кубиками, чем на заурядный ролик для пресса? Начнем с самого начала.

Ролик для пресса — это обманчиво простой предмет домашнего спортзала: представьте себе колесо с длинной штангой в качестве оси, и вуаля! У вас есть ролики для пресса. Однако ролики в этом сравнении немного отличаются. Perfect Fitness Ab Carver Pro — лучший ролик для пресса по разным причинам, в том числе благодаря прочной конструкции и удобным ручкам. В то же время SKLZ Core Wheels предлагают совершенно иной, но столь же требовательный тренировочный процесс, чем Ab Carver Pro.

Что касается того, как использовать ролик для пресса: помимо чтения статьи по ссылке, вы также должны быть осторожны, чтобы не перенапрягаться при выполнении этого сложного основного упражнения. Инструмент может показаться простым, но фактическое упражнение действительно очень вызов для большинства. Для тех, у кого практически нет силы кора — области, которая включает в себя как пресс, так и нижнюю часть спины — скручивание пресса может быть слишком большим поначалу. Выдвигая ролик для пресса каждый раз немного дальше, вы можете постепенно наращивать силу кора, пока не сможете выполнять полное движение без особых усилий.

Perfect Fitness Ab Carver Pro против SKLZ Core Wheels: цена и доступность

Хотя мы много раз упоминали в этой статье о сравнительно высокой цене этих роликов для пресса, по сравнению с другими предметами домашнего тренажерного зала, ни один из них не слишком дорог. Perfect Fitness Ab Carver Pro можно купить менее чем за 40 долларов США / 40 фунтов стерлингов на Amazon как в США, так и в Великобритании.

То же самое касается SKLZ Core Wheels: этот ролик для пресса еще дешевле и его можно купить менее чем за 35 долларов США / 35 фунтов стерлингов в США / Великобритании. Чтобы узнать лучшие цены на ролики для пресса, проверьте виджеты ниже (лучшие предложения отображаются в зависимости от вашего местоположения).

Perfect Fitness Ab Carver Pro против SKLZ Core Wheels: дизайн

Perfect Fitness Ab Carver Pro выглядит как стандартный ролик для пресса на стероидах: конечно, у него есть колесо в центре и две ручки по бокам, но на этом сходство заканчивается. Само колесо намного больше, чем у стандартных роликов для пресса, и по той же причине оно более устойчиво. В нем также находится спиральная пружина, которую мы подробно обсудим позже. Изогнутая форма ролика позволяет управлять им, что теоретически может помочь больше проработать косые мышцы живота.

Ручки Ab Carver Pro также шире, плоские и более удобные, чем те узкие пластиковые стержни, которые есть у других роликов для пресса. Рукоятки Ab Carver Pro покрыты мягким текстурированным резиновым слоем, что облегчает удержание, когда вы находитесь в наиболее уязвимом положении (полностью вывернуты).

Основные колеса SKLZ полностью отличаются от обычного ролика для пресса: они состоят из двух меньших роликов для пресса, каждый с двумя маленькими колесами на конце стержня/рукоятки. Это позволяет вам перемещать каждую руку отдельно друг от друга и перемещать ролики в стороны, если хотите.

Perfect Fitness Ab Carver Pro против SKLZ Core Wheels: производительность

Perfect Fitness Ab Carver Pro — прочное устройство. Более широкие колеса делают это колесо более устойчивым, чем ролики с одним колесом посередине. Вы даже можете направить Ab Carver Pro в сторону, наклонив его при выкатывании; это прорабатывает косые мышцы больше, чем обычные упражнения для пресса.

Внутри массивного колеса спрятана катушка, которая обеспечивает сопротивление, когда вы катитесь, и помогает вам вернуться назад. Катушка не добавляет большого дополнительного сопротивления, поэтому новичкам не о чем беспокоиться. Во всяком случае, катушка облегчает использование Ab Carver Pro, поскольку она «затвердевает» к концу движения, облегчая управление роликом для пресса.

Одна проблема, которую мы обнаружили с катушкой, заключается в том, что у нее недостаточно большой радиус действия. Во время наших тестов испытуемый ростом 6 футов 1 дюйм (185 см) не смог выкатить Ab Carver Pro полностью без того, чтобы катушка не «подпрыгнула». Конечно, это произошло только прямо перед самым концом пути, который прошел ролик для пресса. , но любой, кто выше этого, наверняка сочтет катушку ограничивающей.

Колеса SKLZ Core позволяют пользователям выполнять ряд различных упражнений для развития пресса. Можно, конечно, делать стандартный двуручный выкат, но и одноручный вариант — если вы достаточно сильны — и разновидность, когда вы выкатываете руки в стороны. Это движение прекрасно работает на широчайшие, а также на многие другие мышцы.

Ручки на SKLZ Core Wheels могут быть меньше, чем у Ab Carver Pro, но тем не менее они удобны. Ручки SKLZ покрыты мягким материалом, который удобно держать даже потными руками. Одностороннее движение, которое позволяют SKLZ Core Wheels, может быть не слишком доступно для неподготовленных людей, но пока вы не наберете силу, вы всегда можете «просто» выполнять с ними стандартные упражнения на пресс.

Perfect Fitness Ab Carver Pro против SKLZ Core Wheels: вердикт

Стоит ли тратить в два раза больше на Perfect Fitness Ab Carver Pro или SKLZ Core Wheels? Мы думаем, что оба ролика для пресса стоят своей цены, потому что они являются премиальным оборудованием для домашнего спортзала, которое было разработано для использования не только пару раз. В отличие от версии без имени за 10 долларов / 10 фунтов стерлингов, которую вы часто найдете на Amazon.

Perfect Fitness Ab Carver Pro может быть лучшим вариантом для начинающих, которым нужна небольшая дополнительная поддержка и руководство, в то время как SKLZ Core Wheels обладают большим потенциалом для повышения интенсивности ваших основных тренировок.

Если вы занимаетесь в тренажерном зале (или в хорошо оборудованном домашнем тренажерном зале), вы можете использовать штангу с блинами для выполнения упражнений на пресс, но, по общему признанию, большинство людей не будут покупать комплект со штангой только для того, чтобы иметь возможность делать упражнения на пресс с максимальной скоростью. дом. Для них любой из этих роликов является хорошим вариантом.