5 практических советов по поездкам на работу на велосипеде от олимпийской велосипедистки Элинор Баркер

Несмотря на обилие арендованных электросамокатов в каждом городе с населением более 500 человек, добираться до работы на велосипеде по-прежнему в моде. И если вы планируете самостоятельно ездить на работу на велосипеде, особенно в предстоящие темные зимние месяцы, вот пять вещей, которые следует учитывать, прежде чем сесть в седло.

Мы попросили Элинор Бейкер, профессиональную велосипедистку и посла Laka, поделиться своими лучшими советами по поездкам на работу на велосипеде, которые помогли ей более эффективно справиться с утренними пробками и страхом потерять велосипед из-за воров. Как, по ее мнению, лучше всего подготовиться к работе на регулярной основе?

«Поездки на трассу на велосипеде открыли для меня целую сторону велоспорта, о которой я раньше не знала, — говорит Элинор. — Путешествие на велосипеде — отличный способ погрузиться в окружающую среду, сэкономить деньги и поддерживать физическую форму».

Без лишних слов, вот на что следует обратить внимание, если вы хотите максимально плавную езду. Вот лучшие советы Элинор о поездках на работу, которые помогут вам с легкостью добраться до работы на велосипеде.

1. Быть замеченным

Приобретите яркую экипировку, чтобы вас заметили, когда вы едете на велосипеде по городу. Если новый гардероб слишком дорог, подойдет легкий жилет или куртка яркого цвета, желательно со светоотражающими полосками.

Сохранение его тонкости означает, что его можно носить поверх любого предмета одежды, не перегреваясь. Когда зимой я еду на трек или в спортзал, я всегда использую яркий чехол для рюкзака. Чехол защищает мой комплект от намокания в дождливые дни, а также служит для водителей важным индикатором того, что впереди велосипедист.

Передние и задние фонари тоже не вызывают никаких вопросов. Есть из чего выбирать, поэтому убедитесь, что вы делаете свое исследование и инвестируете с умом. Умный фонарь, подобный этому, может подключаться к вашему велокомпьютеру и предупреждать вас, когда за вами приближается машина.

2. Берите с собой то, что вам нужно

В зависимости от того, где вы добираетесь до работы, может потребоваться долгая прогулка до магазина велосипедов, если вы потерпите механическую аварию. Переноска основных вещей (двух камер, насоса, шиномонтажных манипуляторов, многофункционального инструмента, немного денег на случай непредвиденных обстоятельств и, конечно же, лицевой маски) в седельной сумке должна помочь вам завершить любое путешествие, что бы ни случилось.

Если я собираюсь в более длительную поездку или если погода будет плохой, я возьму барную сумку с дополнительной едой, камерами и одеждой. Главный совет — оберните запасные камеры в пищевую пленку, прежде чем упаковывать их в седельную сумку. Нет ничего хуже, чем чинить прокол под дождем и обнаружить, что в запасной трубке дырка!

3. Следите за своей конфиденциальностью

Благодаря быстрому использованию фитнес-трекеров, таких как Strava и MapMyRide, легко увлечься, демонстрируя все свои поездки на работу и поездки. Можно использовать эти приложения, просто оставьте настройки конфиденциальности включенными и подумайте, кого вы принимаете в качестве подписчика.

Мое общее правило таково: если я не знаю, где они живут, они не увидят, где я еду. Вы можете использовать настройки конфиденциальности приложения или немного постареть, остановив приложение, прежде чем вы доберетесь до дома. Последнее, что вам нужно, это надоедливый вор, знающий о ваших поездках на работу.

4. Получите страховку

Наличие качественной велосипедной страховки действительно может помочь вам в трудную минуту. Существует целый ряд полисов, от базового стороннего покрытия до полного велосипедного покрытия, включая гонки и путешествия. Самое главное – получить необходимое покрытие.

Я застрахован в Laka, что мне особенно пригодилось некоторое время назад, когда я однажды пришел домой из магазина и обнаружил, что все мои велосипеды украдены. Страхование часто пользуется плохой репутацией по очевидным причинам, но я смог завершить весь процесс в течение 48 часов после взлома. К счастью, мне удалось раздобыть новый велосипед и продолжить тренироваться снова!

5. Полезные ресурсы

В невероятно редкой ситуации, когда вам нужно вызвать скорую помощь, точность может сэкономить драгоценное время. Приложение «What3Words» дает точное местоположение с точностью до трех квадратных метров, которым можно легко поделиться со службами экстренной помощи. В этой маловероятной ситуации наличие определенного уровня обучения оказанию первой помощи может иметь большое значение. British Cycling предлагает онлайн-курсы, которые могут вооружить вас знаниями, чтобы помочь человеку, попавшему в беду, менее чем за 20 фунтов стерлингов.

Создание уверенности на дорогах требует времени. Но есть несколько ресурсов, которые могут подготовить вас к различным обстоятельствам. Если вы едете в одиночку, рекомендуется сообщить другу или члену семьи примерный маршрут и время вашего путешествия. Если вам нужно, чтобы вас забрали в любое время, поделитесь своим местоположением через Whatsapp или с помощью телефона, это может значительно упростить поиск.