Обзор Nike Free X Metcon 2: универсальные кроссовки для фанатов тренажерного зала и любителей тренировок

Этот обзор Nike Free X Metcon 2 может познакомить вас с совершенно новым типом обуви. Некоторые люди могут задаться вопросом, зачем вам нужны кроссовки специально для тренировок в тренажерном зале, поскольку любая старая обувь, вероятно, подойдет для большинства режимов, но серьезные фанаты фитнеса подтвердят преимущества современной технологии обуви для тренировок.

Во-первых, большая часть сегодняшних модных тренировок включает в себя тяжелую атлетику старой школы (привет, кроссфит), которая требует идеальной техники, чтобы избежать травм и на самом деле привести к ощутимым результатам.

• Также прочитайте наш полный обзор Nike Metcon 6.

Те, кто увеличивает вес, скорее всего, обнаружат, что большинство беговых кроссовок не обеспечивают той стабильности и сцепления с полом, которые необходимы для выполнения взрывного приседания или становой тяги со сгибанием штанги. В этом случае полезно иметь чрезвычайно устойчивую пятку и дополнительную поддержку вокруг лодыжки, чтобы предотвратить любые неловкие повороты или перекаты.

Ассортимент Nike Metcon охватывает всю гамму спортивной обуви, от подходящей обуви для пауэрлифтинга до обуви, которая лучше подходит для аэробного фитнеса или высокоинтенсивных тренировок.

Nike Free X Metcon 2 — это идеальная золотая середина, практически сочетающая в себе элементы специальной обуви для тяжелой атлетики с гибкими и легкими компонентами быстроразвивающихся кроссовок. Они настолько хороши, что даже были названы лучшими кроссовками для тренировок на T3 Awards 2020!

(Псс! У нас также есть специальное руководство по покупке лучшей обуви для кросс-тренинга, если вам это интересно.)

Nike Free X Metcon 2: технология

Ключевым моментом здесь является гибкость, а подошва Free X Metcon 2 такая же гибкая, как гимнастка с бесплатным дневником. В передней части кроссовок много движений и изгибов, что позволяет беспрепятственно выполнять сплит-приседания и берпи, в то время как задняя пяточная клетка удерживает важные части на месте.

Улучшением по сравнению с предыдущими моделями является более широкая клетка над стопой, которая действует как ремень, чтобы удерживать ноги на месте и пятку на месте при выполнении тяжелых упражнений, таких как жим над головой или во время приседаний.

Кроме того, большая часть области пальцев ног покрыта воздухопроницаемой сеткой, обеспечивающей хорошую циркуляцию воздуха вокруг тех частей, которые подвержены нагреву и потоотделению во время интенсивной тренировки.

Плотные, но легкие, они оставались удобными в течение довольно интенсивной недели смешанных упражнений, хотя мы определенно использовали определенный комплект кроссовок, когда внезапно возникло настроение отправиться в путь.

Nike Free X Metcon 2: в спортзале

Надеть Nike Free X Metcon 2 так же удобно, как надеть пару домашней обуви (тапочки, если хотите), поскольку внутренняя часть выполнена из очень мягкой ткани, которая обеспечивает плотную, но исключительно мягкую посадку. Любителям босиком это понравится.

Первое, на что следует обратить внимание, это то, насколько плоская подошва Free, особенно по сравнению с более традиционными кроссовками, но она мгновенно кажется более стабильной, когда дело доходит до подъема тяжелых грузов или стойки для приседаний.

Можно хорошо ухватиться за носочную часть подошвы, поставить стопы, а затем вонзить пятки в опорную клетку. Это дает отличную платформу для взрывного толчка ногами с приличным уровнем устойчивости.

Но, возможно, более важной является возможность затем переключиться на более аэробные упражнения, и именно здесь гибкая передняя часть обуви действительно вступает в свои права.

Во время сплит-приседаний и альпинизма Nike Free X Metcon 2 показал себя достаточно цепким даже на слегка скользком деревянном полу спортивных залов, в то время как клетка над стопой продолжала обеспечивать достаточную поддержку.

Возможно, единственным недостатком является отсутствие амортизации и поддержки при беге, а все, что занимает больше 15 минут на беговой дорожке, становится немного неудобным.

Это определенно обувь, которая доминирует в тренажерном зале, в то время как интенсивные тренировки в стиле CrossFit и многопрофильные упражнения с отягощениями легко подходят.

Nike Free X Metcon 2: вердикт

Nike Free X Metcon 2 со стабильной платформой для подъема и надежной хваткой для интенсивных аэробных упражнений, таких как альпинизм и бёрпи, зарекомендовали себя как идеальное дополнение к любому занятию в тренажерном зале.

Хотя они и не подходят для тех, кто любит проводить кардиотренировки на улице (или, если уж на то пошло, по травяным тропам), они являются превосходным вариантом для тех, кто достаточно серьезно относится к силовым тренировкам и поднятию тяжестей.

Абсолютные единицы, возможно, захотят обратить внимание на специальную обувь для пауэрлифтинга для максимальной стабильности и контроля при смещении основных кг, но они будут чувствовать себя гораздо более ограниченными в стойке, чем эти превосходные кроссоверы.