Обзор регулируемой гантели MuscleSquad 32,5 кг: очень надежная и дешевая альтернатива Bowflex

Обзор регулируемой гантели MuscleSquad 32,5 кг TL; DR: если вы хотите иметь гантель Bowflex 1090i, но не можете позволить себе высокую цену, регулируемая гантель MuscleSquad 32,5 кг обеспечит почти идентичные аналогичные тренировки за гораздо меньшую цену.

Тренажерные залы могут снова открыться, но это не значит, что все вернутся в церковь железа, чтобы сразу же нарастить мышечную массу и/или похудеть, или когда-либо в этом отношении. Печальные новости для владельцев тренажерных залов, но не обязательно для людей, которые хотели бы спокойно тренироваться дома, не дожидаясь тренажеров в шумных и потных залах.

Согласен, даже лучшие гантели не заменит хорошо оборудованный тренажерный зал, но лучшие регулируемые гантели, такие как регулируемая гантель MuscleSquad 32,5 кг, могут быть достаточно универсальными, чтобы поддерживать вас в течение долгого времени, например, в течение многих лет.

Регулируемая гантель MuscleSquad 32,5 кг кажется достаточно прочной, чтобы прослужить как минимум пару лет, а диапазон веса достаточно велик для большинства людей, желающих заниматься дома.

Обзор регулируемой гантели MuscleSquad 32,5 кг: цена и наличие

Регулируемая гантель MuscleSquad 32,5 кг уже доступна для покупки по адресу МышцыОтряд по рекомендованной розничной цене 220 фунтов стерлингов. На момент написания статьи цена была снижена до 200 фунтов стерлингов.

Muscle Squad также продает регулируемые гантели меньшего и большего размера: версия 12,5 кг продается по цене 70 фунтов стерлингов (отличная цена), версия 25 кг — 170 фунтов стерлингов, а самая большая модель (40 кг) — 275 фунтов стерлингов.

Информации о доступности в США и Австралии нет.

Обзор регулируемой гантели MuscleSquad 32,5 кг: как это работает?

Регулируемые гантели эффективно заменяют целый ряд отдельных гантелей благодаря умному циферблатному механизму, который поднимает/опускает блины в соответствии с потребностями пользователя. В случае регулируемой гантели MuscleSquad 32,5 кг на каждом конце гантели есть шкала, которую можно вращать, чтобы выбрать желаемый вес. Диапазон веса составляет от 5 до 32,5 кг и может регулироваться с шагом 2,5 кг.

Чтобы изменить вес, нажмите красную кнопку безопасности, затем поверните циферблат с любого конца и выберите нужный вес (удерживая красную кнопку нажатой, поворачивая циферблат). После выбора веса отпустите красную кнопку и поднимите гантель. колыбель. Вы, вероятно, заметите, что гантель взяла только несколько пластин, но не все, если только вы не установили ее на 32,5 кг. Закончив тренировку, положите гантель обратно на опору.

Обзор регулируемой гантели MuscleSquad 32,5 кг: дизайн и качество сборки

Регулируемая гантель MuscleSquad 32,5 кг — тяжелый зверь. Она также довольно большая, даже если к скелетной оси гантели прикреплено не так много утяжелителей. И это вполне понятно, так как вам нужен прочный сердечник, который может выдержать большой вес при полной загрузке (то есть в самых тяжелых условиях).

Регулируемая гантель MuscleSquad 32,5 кг не только выглядит солидно, но и звуки твердый. Каждый упор на циферблате имеет удовлетворительный щелчок, поэтому вы точно знаете, когда циферблат находится в правильном положении, не нужно беспокоиться о том, что гантель не поднимает весовые пластины. Тем не менее, хотя я уверен, что они безопасны, пластины немного дребезжали на гантели, что может немного нервировать людей, которые не привыкли работать с регулируемыми весами.

Я помню, как тестировал Регулируемая гиря Bowflex SelectTech 840 пару лет назад думал, что пластины могут в любой момент выпасть через открытое дно гири во время махов гирей. Излишне говорить, что даже спустя пару лет использования Bowflex 840 ни разу меня не подвел, поэтому, когда я тестировал Штанга Bowflex SelectTech 2080 со штангой для завивкия был полностью уверен, что он отлично удержит тарелки, и был прав.

То же самое касается регулируемой гантели MuscleSquad 32,5 кг: хотя я использовал ее всего пару недель, кажется, что она прослужит довольно долго, не разваливаясь, если вы убедитесь, что она хранится вдали от влаги, так что не на полу гаража. Я уверен, что железные или резиновые гантели прослужат еще дольше, но они далеко не так удобны, как регулируемые гантели.

Обзор регулируемой гантели MuscleSquad 32,5 кг: эффективность тренировки

Тренировка с регулируемыми гантелями — это совсем другая игра с мячом, чем тренировка со стандартными шестигранными гантелями. Очевидно, что вес тот же, но регулируемые гантели сидят в руке иначе, чем традиционные домашние гантели. Сначала это странное ощущение, но к нему быстро привыкаешь.

Как я упоминал выше, хотя весовые пластины правильно удерживаются механизмом гантели, они не только слегка двигаются, создавая при этом некоторый шум. Некоторым людям это может показаться странным и немного неудобным, особенно при зависании регулируемой гантели MuscleSquad 32,5 кг над головой. Опять же, из того, что я могу сказать, пластины держатся надежно, но я понимаю, что некоторые бодибилдеры могут сначала не быть уверены в весе из-за дребезжания.

Еще одна вещь, о которой стоит упомянуть, это то, что регулируемая гантель MuscleSquad 32,5 кг не может быть оптимальной для всех типов упражнений. Некоторые менее популярные упражнения, такие как кубковые приседания или разгибания над головой на трицепс, может быть труднее выполнять с регулируемой гантелью, учитывая конструкцию веса. Такие вещи, как кудри и жим лежа в порядке, но я не уверен, буду ли я чувствовать себя в безопасности, помещая свой вес на регулируемую гантель MuscleSquad 32,5 кг, выполняя ренегат ряды, Например. Особенно, если по какой-то причине вес не «лицом вверх», если это имеет смысл.

Для самых популярных упражнений, таких как вышеупомянутый жим лежа или даже гантели становая тяга а также склонился над рядамиРегулируемая гантель MuscleSquad 32,5 кг практически идеальна.

Обзор регулируемой гантели MuscleSquad 32,5 кг: вердикт

Принимая во внимание все, включая цену, универсальность, распределение веса, конструкцию и все остальное, я бы порекомендовал регулируемую гантель MuscleSquad 32,5 кг для домашнего использования, особенно тем, кто любит тренироваться с большим весом.

Одна небольшая проблема заключается в том, что вам, вероятно, понадобятся два из них, чтобы иметь возможность эффективно выполнять упражнения, и, по общему признанию, это будет стоить вам денег. Тем не менее, это все еще дешевле, чем две большие гантели Bowflex, но недешево в том смысле, что вам придется заплатить 400 фунтов стерлингов за две регулируемые гантели.

Однако, если вы согласны заплатить цену, вы можете быть уверены, что эти гантели позволят вам набрать мышечную массу дома, не занимая пол в гостиной. Готовы сразиться с Крисом Хемсвортом в соревновании по обхвату руки?

Обзор регулируемой гантели MuscleSquad 32,5 кг: также обратите внимание

Конечно же, здесь мы упомянем регулируемую гантель Bowflex SelectTech 1090i; в конце концов, это «Роллс-Ройс» регулируемых гантелей. Если вы согласны заплатить больше за эти гантели премиум-класса, вы получите универсальную, прочную и эргономичную гантель, которая будет служить вам долгие годы.

Или, если вам не нужна такая тяжелая гантель, как регулируемая гантель MuscleSquad 32,5 кг, обратите внимание на регулируемую гантель PowerBlock Sport 2.4: это хорошо сбалансированная и простая в использовании регулируемая гантель, которая поставляется парами и просто удивительно аккуратный способ заменить восемь стандартных гантелей.

Если вы находитесь в США, у вас есть несколько отличных регулируемых вариантов на выбор. Одним из них является набор гантелей NordicTrack Select-A-Weight, хорошая альтернатива гантелям MuscleSquad. Это отлично подходит для тех, кто плохо знаком с силовыми тренировками, поскольку покупка включает в себя один год виртуальных занятий фитнесом, любезно предоставленных iFit.

Существует также набор регулируемых гантелей и подставки Core Fitness, идеально подходящий для людей, которые серьезно относятся к наращиванию мышечной массы в домашних условиях, но не могут позволить себе пару Bowflex 552. Если вы хотите получить большие руки, приобретите этот регулируемый набор гантелей. Просто так.

Ищете что-то дешевле? Набор гантелей с резьбой Domyos Weight Training 20 кг — это недорогой регулируемый набор гантелей для домашних тренировок. Компактные, хорошо сложенные и легко регулируемые с помощью винта с резьбой, эти домашние гири долговечны, обеспечивают хороший захват для всех типов подъема и чувствуют себя уверенно в старой школе.