Как часто я должен стирать простыни? Больше, чем вы думаете…

Это может показаться простым, но у людей очень разные мнения о том, как часто нужно стирать постельное белье, при какой температуре лучше всего стирать простыни и можно ли сушить постельное белье в стиральной машине или нет. Это руководство здесь, чтобы ответить на все эти вопросы и многое другое.

Прежде чем мы начнем, золотое правило сначала проверьте этикетку по уходу, чтобы убедиться, что вам не нужно следовать каким-либо особым инструкциям по стирке. Если есть, очевидно, следуйте этим инструкциям в первую очередь. Если нет, ознакомьтесь с некоторыми общими правилами эффективной чистки постельного белья. Если вы инвестируете в одни из лучших простыней, они будут хорошо стираться и прослужат долго.

Как часто нужно стирать постельное белье?

Общее правило: вы должны стирать простыни. раз в неделю, или же раз в две недели максимум. Это правило распространяется на все части кровати, которые находятся в непосредственном контакте с вашей кожей — так, в Великобритании это такие вещи, как простыни, пододеяльники и наволочки.

Если вы не спите в своей постели каждую ночь, или если погода прохладнее и вы не потеете по ночам, вы можете растянуться до одного раза в две недели.

Если у вас есть домашние животные, и особенно если вы позволяете им спать в своей постели, вам следует стирать простыни раз в 3-4 дня. Если вы страдаете от приступов сезонной аллергии, вы также можете стирать простыни чаще, чем раз в неделю в летние месяцы, и то же самое, если вы обнаружите, что потеете больше, чем обычно, в жаркую погоду.

Почему вам нужно стирать простыни так часто? Ну, если вы проводите 8 часов в постели, это 56 часов в неделю. Этого времени вполне достаточно для накопления грязи, омертвевших клеток кожи, пота, масел для тела и пылевых клещей. (Для контекста подумайте, сколько часов вы обычно носите такой предмет одежды, как рубашка или топ, прежде чем стирать его.)

Хотя спать в постели, полной застарелого пота, не очень приятно, именно пылевые клещи, возможно, вызовут больше всего проблем быстрее всего. Пылевые клещи (или, часто, их помет) могут вызывать раздражение кожи и вспышки аллергии. Стирка постельного белья — ключевой способ избавиться от пылевых клещей.

При какой температуре стирать простыни?

В идеале вы должны стирать простыни как минимум 60С (140Ф). Это температура, необходимая для уничтожения пылевых клещей и бактерий. В США проверьте настройки вашей машины — горячая стирка обычно составляет 130 градусов по Фаренгейту или выше.

Однако начните с проверки инструкций по уходу на этикетке на ваших простынях. Хлопок обычно выдерживает высокие температуры, тогда как такие материалы, как полиэстер, можно стирать только в теплой воде. Для наиболее эффективной стирки используйте самую высокую температуру из списка.

Стирка при более низких температурах более экологична, но не так эффективна. При температуре ниже 60°С моющее средство может растворить экскременты пылевых клещей, вызывающих у большинства людей аллергию, но не убьет самих клещей, так что это лишь временное решение.

Как насчет остальной части кровати?

Мы установили, что вы должны стремиться стирать простыни раз в неделю. Но как насчет остальной части вашего постельного белья? Это реже, вам будет приятно услышать, но не забывайте об этом совсем.

Подушки следует стирать раз в 4–6 месяцев, если вы выбрали тип подушки, который можно стирать (проверьте этикетку по уходу, это относится не ко всем подушкам). Вот как почистить подушку.

Одеяла а также бросает нужно мыть раз в 2-3 месяца.

Ваш матрас необходимо чистить раз в полгода или около того. Вот как чистить матрас (и, в частности, как чистить матрас с эффектом памяти). Правильная чистка матраса не особенно проста, поэтому несколько профилактических мер, которые вы можете предпринять, помогут вам регулярно пылесосить матрас, чтобы поднять поверхностный слой пыли, и добавить защитный чехол, который можно стирать гораздо легче, чем матрас может. Обратитесь к нашему лучшему руководству по наматрасникам, чтобы получить наши лучшие рекомендации.

Нужно ли стирать новое постельное белье?

Да, вам, вероятно, следует постирать новые простыни, прежде чем спать в них. На упакованных листах все еще могут быть химические остатки производственного процесса, в том числе, в основном, крахмал, известный как «проклейка», который используется для придания им гладкости. Из-за этого они могут чесаться, а у некоторых людей вызывать раздражение кожи. Однако, если у вас не чувствительная кожа, вы, вероятно, не будете стирать новые простыни перед тем, как повесить их на кровать.

Как сушить простыни?

Если погода хорошая и у вас есть место для этого, сушка постельного белья на веревке — отличный вариант. Это бережнее относится к волокнам ткани, чем сушка в барабане, поэтому ваши простыни прослужат дольше, а солнечные УФ-лучи помогут убить оставшиеся бактерии. Это также бесплатно и экологично.

Если идет дождь или у вас мало места, если на этикетке по уходу указано, что ваши простыни подходят для сушки в сушильной машине, это еще один вариант. Однако убедитесь, что вы используете настройка низкой температуры. Высокая температура может повредить волокна вашего постельного белья, в том числе повредить резинку, если у вас есть простыни. Низкий температурный режим помогает уменьшить образование складок. Также избегайте сушильных салфеток.