Выбор лучшая подушка является важной задачей. Хотя у всех нас разные стили сна и графики, правильная подушка поддерживает вашу шею и голову, помогает выровнять позвоночник и исправить осанку.
Я перепробовал свою долю подушек, и всегда обращаю внимание на то, как себя чувствуют моя шея и плечи после сна на той, которую я тестирую. Боль в шее неудобна, болезненна и может нарушить ваш день, поэтому, когда я услышал о Groove Pillow, подушке, специально разработанной для облегчения боли в шее, я понял, что должен попробовать.
Оригинальная подушка Groove имеет большую репутацию: The Mattress Guide признал ее лучшей подушкой от боли в шее в 2021, 2022 и 2023 годах. Она наиболее известна своим уникальным эргономичным дизайном, который должен ощущаться как «объятие для вашей шеи», а также снимает жесткость шеи, боль в плече и головная боль напряжения.
Я проверил подушку Groove Pillow, чтобы увидеть, соответствует ли она своей звездной репутации, и в этом обзоре я расскажу вам о плюсах и минусах, а также о том, стоит ли вам ее покупать или нет.
Обзор подушки Groove: распаковка
Подушка Groove была доставлена в небольшой прямоугольной коробке и была плотно свернута внутри. Я был приятно удивлен экологичным подходом компании, поскольку она стремится использовать как можно меньше упаковки, которая также подлежит вторичной переработке. Подушку было легко развернуть, и, хотя в инструкциях говорилось, что для возвращения к нормальному размеру потребуется пара дней, на это не потребовалось вообще никакого времени, и я уже использовал ее в первую ночь, когда получил ее.
Говоря об инструкциях, к подушке прилагается листовка, в которой объясняется, как лучше всего спать на ней в зависимости от того, в каком положении вы спите. Поскольку подушка Groove имеет углубление и приподнятые края, я подумал, что это очень полезно, поскольку объясняет, как ее использовать, когда вы спите на спине и на боку. С самого начала инструкции ясно дают понять, что подушка Groove НЕ предназначена для тех, кто спит на животе, поэтому, если вы спите в этом положении, эта подушка не для вас.
Обзор подушки Groove: комфорт
Когда я впервые использовал подушку Groove Pillow, я был потрясен ее твердостью. Во время первых двух применений он казался очень твердым, а иногда и твердым как камень, к которому пришлось долго привыкать. Прежде чем попробовать подушку Groove Pillow, я спал на мягкой подушке с эффектом памяти, поэтому я привык к ощущению опускания, но подушка Groove совершенно не вызывает этого ощущения. Из-за этого у меня была небольшая боль в шее после первого использования, но первоначальная твердость со временем утихла.
Как я уже говорил ранее, подушка Groove Pillow имеет углубление посередине и по бокам. Для тех, кто спит на спине, предлагается углубление, а для тех, кто спит на боку, борта слегка приподняты. В качестве спального места (см. 5 советов тем, кто спит на боку если вы предпочитаете эту позу), мне понравилась поддержка, и мне было удобно положить руку или руку в прогиб туда, куда должна опускаться голова, если вы лежите на спине. Мой любимый способ спать на подушке Groove – определенно на спине (см. как спать на спине для большего), так как провал обнимает шею, а приподнятые бока приятно заправиться, заставляя вас чувствовать себя спеленутыми и уютными.
Сказав это, Groove Pillow чувствует себя немного странно, если вы двигаетесь ночью. Если вы не в том положении, которое предназначено для улучшения вашего положения во сне, вам нужно изменить положение и снова устроиться поудобнее, что может слишком сильно разбудить вас, если вы чутко спите.
Первоначальная боль в шее и спине, которую я почувствовал после первого сна, быстро прошла, и в целом я нашел подушку Groove удобной и поддерживающей. Следует иметь в виду, что к твердости нужно привыкнуть, например, однажды ночью у меня был лучший сон, и я чувствовал себя отдохнувшим, когда проснулся, но в другую ночь мне было безумно неудобно.
Обзор Groove Pillow: альтернативы для рассмотрения
Если вы поклонник подушек из пены с эффектом памяти, лучшей альтернативой является Бамбуковая подушка Panda Memory Foam . Подушка Panda Memory Foam Bamboo, занявшая второе место в нашем рейтинге лучших подушек, изготовлена из качественных экологически чистых материалов, прочна и приятна на ощупь. Это дороже, чем Groove Pillow, но если вы любите пену с эффектом памяти, но не хотите ничего слишком жесткого, эта подушка от Panda очень мягкая.
Для подушки с аналогичным ценником я бы рекомендовал Подушка Soak&Sleep Supremely Soft As Down . Она мягкая, пушистая и роскошная, а также невероятно доступная и не подвергается жестокому обращению, но в то же время предлагает пуховые ощущения.