Складные и нескладные велотренажеры: какой велотренажер выбрать?

Менее десяти лет назад, покупая лучший велотренажер для дома было простое дело. У него были педали? Проверять. И пару уровней сопротивления? Еще бы. Было ли у него сиденье с небольшой набивкой, и могло ли оно выдержать ваш вес, не рухнув? С надеждой…

Затем последовал запуск в США фитнес-джаггернаута. Пелотон еще в 2012 году (Великобритании пришлось терпеливо ждать до 2018 года, чтобы пересечь океан), и сцена домашнего велоспорта была полностью революционизирована. Внезапно процесс принятия решения о покупке велотренажера стал намного сложнее.

В наши дни на рынке представлено множество стационарных велотренажеров, каждый из которых может похвастаться множеством функций, от которых кружится не только голова, но и ноги. Но прежде чем вы увязнете в мельчайших подробностях о том, должен ли ваш велосипед иметь ЖК-экран, встроенный пульсометр, объемный звук и виртуальную фитнес-платформу, мы можем предложить вам сначала вернуться к абсолютным основам и решить, должен ли ваш велосипед складывать или нет?

Потому что, хотя сейчас это может звучать глупо, выбор одного из лучшие складные велотренажеры по сравнению с нескладным велосипедом может просто означать разницу между велосипедом, который вы используете регулярно (что означает, что у вас будет больше шансов придерживаться нового режима фитнеса) или вообще никогда не использовать его.

Потому что вы знаете, что все дело в космосе

Езда на велосипеде в помещении никогда не была так популярна, и это потому, что это фантастическая всесторонняя тренировка сердечно-сосудистой системы, которая мало воздействует, дает большие результаты и подходит для людей любого уровня подготовки, возраста и бюджета. Однако, как и большинство домашних кардиотренажеров, велотренажеры не совсем маленькие.

Так что, если у вас мало места и вы не можете позволить себе роскошную свободную комнату в вашем доме или квартире для размещения большой и прочной машины, вам нужно тщательно продумать дизайн, портативность и удобство вашего велосипеда. размеры перед покупкой (то же самое следует применить и к беговым дорожкам, и, к счастью, есть много оригинальных складные беговые дорожки выбирать из).

Действительно, необходимость создания компактного оборудования для фитнеса никогда не была так актуальна для производителей (ВАХА Зеркалокто угодно?).

Теперь, когда бренды добились других ключевых аспектов, таких как уровень комфорта, простота использования и эффективность интерактивных тренировочных платформ, они все больше внимания уделяют созданию компактных велотренажеров, которые можно сложить в шкаф или засунуть под кровать. в любой момент и выскочить в один миг, когда вы будете готовы работать в поте лица. Только взгляните на Ultrasport F-bike: такой складной!

Но что, если размер не главное в вашем доме? Если вы все еще не уверены, что выбрать: прочный нескладной велосипед или компактную складную модель, продолжайте читать, чтобы узнать о плюсах и минусах обоих.

Складные велотренажеры: плюсы и минусы

Самый очевидный плюс складного велотренажера заключается в том, что его можно сложить, как правило, до половины его размера в собранном виде или даже меньше, поэтому его можно легко хранить, не занимая слишком много места — идеально, когда у вас его мало. жалеть. Это означает, что вы можете оставить его стоять в своей гостиной или спальне в те дни, когда вы с удовольствием прогуляетесь вокруг него, или спрятать его от посторонних глаз, когда посетители звонят в короткие сроки.

Складные велотренажеры, как правило, намного легче по сравнению с нескладными велотренажерами и часто оснащены встроенными колесами и ручками для удобства транспортировки. Тем не менее, обязательно тщательно изучите размеры любой потенциальной покупки и достаньте свою рулетку, чтобы убедиться, что она поместится в предполагаемое укрытие или пространство в сложенном виде, иначе вся ее цель будет побеждена.

Некоторые модели могут складываться до крошечных размеров, в то время как другие по-прежнему занимают довольно много места, особенно если вы выберете более прочную модель, которая позволяет райдеру весить более 100 кг.

Говоря о весе, проверьте максимальный вес, который может выдержать ваш складной велосипед. Большинство современных складных велосипедов прочны и долговечны, но их складная конструкция означает, что у них есть ограничения по максимальному весу пользователя. Если вы хотите выйти из седла или использовать свой велосипед для энергичных, высокоинтенсивных тренировок, складной велосипед — не лучший выбор.

Наконец, из-за самой природы их компактной конструкции вы, как правило, обнаружите, что складные велотренажеры буквально просто так: складная рама с педалями. Они редко поставляются с дополнительными функциями, такими как подставки для телефонов и планшетов (не говоря уже о встроенном экране) или держатели для бутылок с водой и гантелей. Но это означает, что они являются гораздо более дешевой инвестицией, чем их нескладные аналоги со всеми их прибамбасами.

Так что, если вам нужен велотренажер, вы можете несколько раз в неделю выезжать на приличную кардио-тренировку во время просмотра Netflix, а затем убрать его, чтобы забыть о нем до следующего раза, складной велосипед может стать для вас правильным выбором. .

Нескладные велотренажеры: плюсы и минусы

Если вы ищете прочный, устойчивый и непоколебимый велотренажер, нескладная модель лучше, чем складная конструкция. Это потому, что рама будет сделана из цельного куска металла, а это означает, что не будет никаких соединений, которые могли бы нарушить ее структуру. Меньшее количество деталей также означает меньшую вероятность того, что что-то сломается, и сборка будет намного проще.

Однако за эту надежность приходится платить, и мы говорим не только о более высокой стоимости. Нескладные велосипеды, как правило, больше, громоздче и намного тяжелее, поэтому, как только они находятся на месте, они там навсегда, если у вас нет другой пары рук, чтобы помочь вам переместить его. Невозможно спрятать или замаскировать нескладной велосипед после его установки, хотя из него получаются отличные вешалки для одежды и вешалки для полотенец.

Не то чтобы вы хотели использовать Apex Bike или Echelon Connect EX3 в качестве вешалки для белья.

С положительной стороны, этот дополнительный вес означает, что они больше подходят для тех, кто взвешивает в верхней части весов, и они также могут выдерживать серьезную мощность педали.

Итак, если вам нравится вставать с седла для подъемов в гору и тренировок HIIT в стиле Peloton, вам понадобится нескладной велосипед (многие складные велосипеды категорически исключают стояние на педалях в инструкциях из-за их разборный характер).

Складные и нескладные велотренажеры: вердикт

Если вы серьезно относитесь к езде на велосипеде, хотите купить велосипед, который предложит вам большое разнообразие и множество уровней сопротивления, чтобы вывести вашу физическую форму на новый уровень, или вам нужна модель, способная выдержать большие нагрузки, вы хотите инвестировать в нескладной велосипед.

Тем не менее, вы должны покупать его только в том случае, если знаете, что у вас достаточно места для его удобного размещения. Почему? Потому что, как только вы его купите, вам придется каждый день смотреть на свой байк и договариваться о его габаритах и ​​множестве липких деталей. Опасность заключается в том, что если он будет мешать или вы будете слишком часто сталкиваться с ним ногой, вы в конечном итоге спрячете его где-нибудь, чтобы он собирал пыль, никогда не вернете его обратно и не будете им пользоваться. Результат? Большая трата денег и никакого улучшения вашего уровня физической подготовки.

Но если у вас мало места или вам нужен велосипед, который вы можете использовать несколько раз в неделю, чтобы помочь вам выполнить рекомендуемое количество еженедельных аэробных упражнений, а затем убрать и забыть о нем до следующего раза — упражнение на складывание. велосипед для вас.

Потому что ключом к соблюдению любого нового режима упражнений является последовательность. И если складной велосипед делает тренировки более удобными и легкими для вас, это лучше, чем покупка большого велосипеда, который со временем станет потенциально раздражать и никогда не будет использоваться.