Обзор матраса Eight Sleep Pod Pro: гений с водяным охлаждением

Матрас Eight Sleep Pod Pro — один из лучших матрасов, на которых я когда-либо спал. Первое, что привлекло меня, как фаната гаджетов, это ссылка на приложение. Это приложение дает вам отчет о сне за ночь, от частоты сердечных сокращений и дыхания до времени, когда вы заснули, и этапов сна, через которые вы прошли.

Приложение Eight Sleep также позволяет установить требуемую температуру матраса от 55 до 110 градусов по Фаренгейту (от 12,7 до 43,3 градусов по Цельсию) с разными значениями для каждой стороны. Вы также можете установить температуру для разных стадий сна — прохладно, когда ложитесь в постель, немного теплее, когда вы засыпаете, уютно на последних стадиях и тепло, чтобы разбудить вас, как вы выберете. Он также разбудит вас вибрациями, как смартфон в натуральную величину.

Все это достигается тем, что Eight Sleep называет Pod Pro. По сути, это верхняя крышка, которая надевается на матрас и содержит датчики и, что особенно важно, каналы для воды. The Eight Sleep — это не водяная кровать. Он не шуршит и не разбрызгивается, когда вы садитесь в него, так что вас не будет укачивать. Это крошечные водопроводные трубы, в которых воды ровно столько, чтобы нагреть или охладить помещение, как в игровом ПК с водяным охлаждением, за исключением того, что они также могут увеличить нагрев. И вы бы не знали, что они там есть, если бы не довольно крупная труба в задней части изголовья. Он присоединяется к водяной камере, известной как концентратор, размером примерно с настольный ПК.

Хотя вы можете просто купить чехол Pod Pro и надеть его на существующий матрас, полный комплект поставляется вместе с Pod. Это специально разработанный поролоновый матрас с пятью слоями передовой технологии пеноматериала для обеспечения поддержки, комфорта и циркуляции воздуха. Это также позволяет водной системе работать на оптимальном уровне.

Обновление: доступна новая версия Pod Pro с некоторыми дополнительными функциями. Ознакомьтесь с нашим обзором новинки Восемь спальных капсул 3.

Установка 8 Sleep Pod Pro

Полный набор Pod Pro поставляется в двух больших коробках — одна для свернутого матраса, а другая — для чехла и втулки. Инструкция находится во второй коробке с чехлом и ступицей, но я от волнения пошла сразу к матрасу. Он не только свернут, но и запечатан в вакууме, поэтому, как только вы разложите его и проткнете пластиковую крышку, он расширится до своей полной 12-дюймовой высоты за считанные минуты — вам не нужно часами ждать, пока пена расширится, он готов к работе.

Установив матрас на место, вы затем разворачиваете чехол Pod Pro и пропускаете водопроводную трубу под изголовье туда, где вы поместите концентратор. Затем чехол застегивается на матрас, чтобы удерживать его на месте. Из-за длины трубы Hub естественно располагается рядом с кроватью, между кроватью и тумбочкой. Для подключения приложения требуется питание, а также сильный сигнал Wi-Fi. Мне нужно было подключить удлинитель Wi-Fi, чтобы сигнал был достаточно сильным.

После того, как все подключено, нужно залить воду. Приложение проведет вас через весь процесс с короткими видеороликами. Рекомендуется использовать фильтрованную воду и добавлять каплю перекиси водорода, которую можно купить в большинстве аптек (или на Amazon). Первая заправка занимает несколько минут, а вторая заправка намного дольше, но вы можете начать пользоваться кроватью, пока она делает свое дело.

Приложение Eight Sleep Pod Pro

Самое лучшее в Eight Sleep Pod Pro — это приложение. Он доступен для Android и iOS и предоставляет все элементы управления температурой и данные о сне. Для контроля температуры вы можете рассматривать всю кровать как одну температуру (для одноместных спящих) или разделить ее на две половины и предложить своему партнеру также загрузить приложение, чтобы контролировать свою сторону.

Затем он позволяет вам установить регулярные графики времени сна и пробуждения. Вы можете сделать это для каждого дня или группы дней, поэтому, если вы хотите одно время для будних вечеров, а другое для выходных, вы можете это сделать. При настройке времени пробуждения вы также можете установить температуру пробуждения и уровень вибрации на уровне от 1 до 10.

Приложение предложит последовательность температур на основе некоторых первоначальных вопросов о том, насколько теплой вам нравится ваша кровать. Однако обычно он предлагает более теплую температуру пробуждения. Мне нравится ложиться в прохладную постель, но ночью становится теплее, поэтому я начинаю с -4 перед сном, -3, когда впервые засыпаю, ноль на последнем этапе и +5, чтобы проснуться ( шкала идет от -10 до +10).

Когда вы устанавливаете время сна, Pod Pro начнет охлаждать (или нагревать) кровать примерно за 30 минут, чтобы она уже прогрелась, когда вы ложитесь. Особенно приятно жаркой ночью лечь в прохладную постель, и я подозреваю, что когда наступит зима, было бы неплохо настроить его так, чтобы он тоже был теплым.

Другое использование приложения заключается в том, что оно предоставляет вам данные о том, как вы спали. Для тех, кто увлекается трекерами сна, это выводит вещи на новый уровень, и вам не нужно оставлять часы включенными на ночь.

Каждое утро вам присваивается оценка состояния сна (из 100), которая затем разбивается на время сна, постоянство пробуждения, время засыпания и время вставания с постели. Затем он также дает вам временную шкалу, когда вы легли в постель, когда заснули, когда проснулись и когда встали с постели. Есть даже график фаз вашего сна, отслеживающий ваш глубокий сон, легкий сон, быстрый сон и время бодрствования.

И данные идут дальше. На другой вкладке вы можете увидеть вариабельность сердечного ритма, частоту сердечных сокращений во сне и частоту дыхания во сне. Они более полезны по сравнению с неделями и месяцами, но полезны для измерения уровня стресса, здоровья и беспокойства.

Приложение также предлагает медитативные и дыхательные упражнения, успокаивающие звуки и даже упражнения йоги перед сном, чтобы успокоиться. Вы можете легко потратить много времени на просмотр своих режимов сна, или вы можете установить его один раз и никогда больше не использовать приложение — хотя вам это нужно, чтобы отключить утренний будильник и остановить сеанс сна. Обычно я быстро сканирую его, когда просыпаюсь.

Матрас Eight Sleep Pod Pro

Как уже упоминалось, настоящий матрас также специально разработан для улучшения вашего сна и имеет пять уникальных слоев для поддержки, комфорта и обеспечения циркуляции воздуха. 12-дюймовый стручок является стандартным для матраса премиум-класса на основе пены. Хотя он не претендует на звание пены с эффектом памяти, он имеет 4-дюймовую пенопластовую основу премиум-класса, 4-дюймовый слой «FlexSpring Technology», 1-дюймовый слой «Supportive Air Technology» и 2-дюймовый верхний слой «Airflow». а затем 1-дюймовый слой «Comfort Blend».

Результатом этой комбинации является матрас средней жесткости, который подходит для тех, кто спит на боку, на животе или на спине. Он определенно казался более жестким, чем мой предыдущий пружинный матрас с наматрасником, но спать на нем гораздо удобнее, а я очень люблю спать на боку.

Здесь также очень мало передачи движения. Когда мой партнер ложится или встает с кровати, это никак не влияет на мою сторону. Единственная область, в которой ему не хватает, — это поддержка краев. Если вы спите прямо на краю кровати, может показаться, что вы вот-вот выкатитесь. Это, вероятно, будет меньшей проблемой на матрасе королевского размера или если вы спите в одиночестве.

Стоимость Eight Sleep Pod Pro

Со всеми этими технологиями неудивительно, что это стоит немного больше, чем ваш средний матрас. Pod Pro размера «queen-size» обойдется вам в 2895 долларов, в то время как полный размер начинается с 2595 долларов, а Cali King стоит 3295 долларов (такая же цена, как и у короля). Вы также можете купить только матрас от 2095 долларов или новый Pod Pro Max (с дополнительным отводом тепла для тех, кто спит в горячем состоянии) от 3095 долларов. Чехол Pod Pro (предназначенный для стандартных матрасов) стоит от 1595 долларов.

К сожалению, Eight Sleep пока доступен только в США.

Стоит ли использовать Eight Sleep Pod Pro?

Нельзя отрицать, что к Eight Sleep Pod Pro нужно немного привыкнуть. Все настройки могут показаться немного ошеломляющими, и знание того, что внизу качается вода, может показаться некоторым странным — не то чтобы вы это чувствовали. Но через месяц я не хочу спать на кровати без системы Pod Pro. Уровень контроля температуры действительно впечатляет, а возможность точно настроить температуру, при которой вы спите, меняет правила игры. Конечно, я мог бы жить без вибраций, которые будят меня по утрам, но я так же отношусь к любому будильнику в 6 утра, включая мою собаку.

Данные о сне тоже очень интересны, хотя они наказывают вас за чтение в постели или за то, что вы лежите, что кажется немного суровым. Оглядываясь назад на свою физическую форму сна в прошлом месяце, мои показатели не улучшились, но я определенно чувствую, что сплю лучше.

Если вы поклонник данных отслеживания сна или просто хотите лечь в совершенно прохладную постель, Eight Sleep Pod Pro просто необходим. Просто приготовьтесь разочароваться, когда будете спать в другом месте.