Лучшая боксерская груша 2022 года для джеб-джеб-апперкота на пути к фитнесу дома

Лучшие боксерские груши, в том числе отдельно стоящие тяжелые груши и скоростные мячи для тренировок по боксу, рассмотрены и ранжированы.

лучшая боксерская груша: здесь изображена группа людей, занимающихся боксом на тяжелой груше в тренажерном зале.



(Изображение предоставлено: Getty Images)

Тренировки по боксу — отличный способ привести себя в форму; поэтому лучшие боксерские груши необходимы для спарринг-тренировок дома. Вы можете использовать их для развития силы, выносливости и ускорения пульса во время длительных тренировок. Частые занятия боксом также могут помочь вам похудеть и улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы.

Боксерские мешки бывают разных форм, размеров и веса: меньшие и легкие мешки помогают вам развивать скорость, а длинные и тяжелые помогают вам с силой и выносливостью. Для большинства видов тренировок с боксерским мешком мы рекомендуем использовать лучшие боксерские перчатки, чтобы защитить как руки, так и мешок от износа.

Лучшие боксерские груши, которые можно купить прямо сейчас

Лучшие тяжелые сумки

Лучшая боксерская груша: Тяжелая боксерская груша RDX

1. Тяжелый боксерский мешок RDX

Лучший боксерский мешок для начинающих. В комплекте перчатки и турник!

Характеристики

Тип: висит
Масса: 25 кг
Заполнение: Текстиль

Причины купить

+

Поставляется с перчатками

+

Легкий и недорогой

Причины избегать

Не лучший вариант для опытных боксеров

Этот набор боксерских мешков сам по себе представляет собой почти целую установку, волшебную коробку с трюками для боксера-любителя. Абсолютные новички обязательно будут благодарны за включение приличной пары перчаток, а также турника для подтягиваний для ваших тренировочных монтажей в стиле Рокки.

Хотя отдельные компоненты, вероятно, не самого высокого качества, к которым вы могли бы приложить руки, но рецензенты сочли, что они вполне сносны. На самом деле, несмотря на то, что относительно легкий мешок может не представлять достаточной сложности для опытных боксеров, он, возможно, лучше для тех, кто только начинает. В целом, отличная ценовая упаковка.

Лучшая боксерская груша: Тяжелая боксерская груша Everlast C3 Foam

2. Тяжелый боксерский мешок Everlast C3 из пеноматериала

Лучшая боксерская груша среднего уровня

Характеристики

Тип: висит
Масса: 32 кг
Заполнение: Синтетическое волокно, просеянный песок

Причины купить

+

Необычное наполнение сохраняет устойчивость даже

+

Большое значение

Причины избегать

Определенно не для использования без перчаток

Эта сумка, проще говоря, отличный универсал. При не слишком больших 32 кг это не оставит вас чрезмерно болезненными после тренировки, особенно если вы в более легкой весовой категории или занимаетесь комбинированным видом спорта. Его необычная комбинация наполнителя из натуральных и синтетических волокон, а также просеянного песка обеспечивает правильный уровень сопротивления и сохраняет его одинаковым по всему телу сумки, а внешний корпус из пены предназначен для поглощения ударов при ударе.

Учитывая все обстоятельства, это удивительно доступно, и множество онлайн-обозревателей выстраиваются в очередь, чтобы петь ему дифирамбы.

лучшая боксерская груша: боксерская груша Outslayer Boxing MMA, черная

3. Бокс ММА 100lbs тяжелый мешок заполнен

Лучшая боксерская груша (и ударная груша, и ударная груша) в целом

Характеристики

Тип: висит
Масса: 45 кг
Заполнение: Текстиль

Причины купить

+

Сверхмощный боксерский мешок

+

10-летняя гарантия

Причины избегать

Не кожа

Этот прочный боксерский мешок, построенный как кирпичный сарай из пословицы, занимает первое место по качеству и долговечности.

При весе 45 кг он прочно входит в категорию «тяжелых мешков», что является хорошей новостью для заядлых бойцов, а это означает, что он не будет раскачиваться так сильно, как более легкие боксерские мешки, и у вас будет больше шансов улучшить свою силу. Гарантия 10 лет тоже радует.

Лучшие угловые боксерские груши

лучшая боксерская груша: Lonsdale PU Angle Bag

Угловая сумка Lonsdale из полиуретана

Лучшая дешевая груша для отработки апперкотов

Характеристики

Тип: Подвесная угловая сумка
Масса: 28 кг
Заполнение: Неопределенные

Причины купить

+

Необычная форма для отработки апперкота

+

прочный полиуретан снаружи

Причины избегать

Наполнитель может быть слишком мягким для некоторых

Отрабатывая свой сокрушительный апперкот или обрушивая шквал уличный боецкомбинации стилей, вам нужна сумка, которая справится с этим. Это будет сумка Lonsdale PU Angle Bag.

Внешняя поверхность из искусственной кожи прочная и долговечная, устойчивая к износу, но наполнитель мягкий и амортизирующий, чтобы защитить ваши руки и запястья, и, несмотря на это, рецензенты по-прежнему сообщают о приятном ударе при ударе.

Конструкция «вход-выход» также помогает, если вы выходите за рамки стандартных прямых ударов, давая вам возможность попрактиковаться в точных приземлениях на различные части тела — хотя, если ваш предполагаемый противник выглядит так, помоги ему бог.

Лучшие отдельно стоящие боксерские груши

лучшая боксерская груша: боксерская груша Century Wavemaster XXL

Тренировочная сумка Century Wavemaster XXL

Лучшая отдельно стоящая боксерская груша

Характеристики

Тип: висит
Масса: 45 кг
Заполнение: Мыло

Причины купить

+

Отдельностоящий для легкой установки

+

База может быть заполнена для большего веса

Причины избегать

Довольно много двигается, если наполнен песком

Эта очень большая тренировочная сумка как раз об этой базе. Теперь, хотя сумка, которая качается и раскачивается повсюду, может быть хорошей практикой для драки в баре, она вряд ли подходит профессионалам, поэтому рецензенты любят эту тренировочную сумку XXL Century.

При респектабельном росте 5 футов 9 дюймов это довольно стоический противник, который действительно двигается, но, в отличие от висящего мешка, не раскачивается и не дает вам времени для сброса, поэтому он отлично подходит для коротких высокоинтенсивных тренировок. Его автономная конструкция также означает, что вы можете перемещаться вокруг него, а затем отправить его в сарай, когда он отдаст вам вашу задницу.

Лучший скоростной мяч

Лучшая боксерская груша: Hatton Speed ​​Ball

(Изображение предоставлено Хаттон Бокс)

Хаттон Спид Болл

я скорость

Характеристики

Тип: Подвесная/скоростная сумка
Масса: 3 кг
Заполнение: Н/Д

Причины купить

+

Внешняя оболочка из прочной кожи

Причины избегать

Требуется некоторое сверление

Вы можете бить тяжелые груши весь день, если хотите, но если вы хотите улучшить точность и скорость, вам нужно приобрести скоростную грушу Hatton. Эта сумка достаточно прочна для коммерческого использования и имеет прочный кожаный корпус, а также усиленную нейлоновую петлю.

человек, выполняющий апперкот, используя связанные шины в качестве боксерской груши

(Изображение предоставлено: Getty Images)

Как купить лучшую боксерскую грушу

Стоит подумать о материале вашей боксерской груши. Большинство стандартных сделаны из искусственной кожи, что придает им прочность, чтобы выдерживать регулярные удары без особого износа. Сумки из натуральной кожи тоже хороши, но они немного мягче и часто могут быть дороже.

Лучший наполнитель для боксерских груш — текстиль, но пена — достойная альтернатива, хотя и не такая «аутентичная».

Глядя на продукты таких компаний, как Amazon и Sports Direct, мы составили список лучших боксерских груш с различными материалами и начинками. Независимо от того, ставите ли вы бюджет или какой тип боксерской груши во главу угла при принятии решений, вы можете найти лучший вариант в нашем руководстве.

Являются ли боксерские груши хорошей тренировкой?

Бить по мешку, безусловно, лучше с точки зрения общего состояния здоровья, чем сидеть весь день на диване и запоем смотреть Netflix. При правильном выполнении тренировки с боксерским мешком могут обеспечить тренировку всего тела и даже улучшить сердечно-сосудистую систему. Просто убедитесь, что ваше тело двигается и подпрыгивает, когда вы наносите эти удары по мешку.

Для вдохновения изучите основы бокса с соучредителем FightCamp Томми Дюкеттом и попробуйте лучшую боксерскую тренировку для похудения, перейдя по ссылке. Вот еще один от Томми: 12-минутная боксерская тренировка всего тела, которая поможет вам в боевой форме.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *