Лучшие складные велотренажеры, когда мало места в помещении
Вам понадобится лучший складной велотренажер, если вам не хватает места дома или вам нужен комплект, который можно легко спрятать, когда он не используется. Складные велотренажеры — отличный способ похудеть и контролировать свое сердечно-сосудистое здоровье за небольшие деньги, что делает их одним из самых доступных предметов домашнего тренажерного оборудования в целом.
В наши дни производители снаряжения прекрасно понимают, что пользователи хотят тренироваться дома, но могут быть ограничены в том, сколько места им нужно для тренировок. Ответ кроется в гениальном складном оборудовании. Есть много складные беговые дорожки чтобы занимать меньше места, и крытые велосипеды, которые уменьшаются в размерах, чтобы вы могли хранить их в шкафу или других небольших помещениях.
Езда на велосипеде обеспечивает отличную всестороннюю тренировку сердечно-сосудистой системы, а лучшие складные велотренажеры заставят вас попотеть в собственном доме во время тренировки с низким уровнем воздействия. В результате он стал чрезвычайно популярным, и есть много способов чтобы сделать тренировки на велосипеде в помещении более сложными и интенсивными.
Если это похоже на то, что хорошо работает в вашем доме или квартире, мы собрали лучшие складные велотренажеры ниже, чтобы вы могли увидеть, что там есть и что хорошо показало себя при тестировании.
Но прежде чем читать дальше, взгляните на T3. лучший велотренажер руководство, лучшая беговая дорожка руководство и лучший гребной тренажер руководство. Кроме того, узнайте разницу между складными и нескладными велотренажерами, прочитав нашу обширную статью на эту тему.
Как мы тестируем лучшие складные велотренажеры
Складные велотренажеры не являются спортивным оборудованием для дома, и мы учитываем это при их обзоре. Все складные велотренажеры тестируются в домашних условиях.
Мы тестируем следующее: качество сборки, эффективность тренировок, полезность и эргономику. Мы также проверяем характеристики велосипедов и удобство их складывания и раскладывания.
Для получения дополнительной информации о том, как мы тестируем на T3, нажмите на ссылку сейчас.
Лучшие складные велотренажеры, которые можно купить прямо сейчас
1. Складной сетевой велотренажер Domyos
Характеристики
Причины купить
Причины избегать
Это высококачественный складной велосипед от Domyos, и поэтому он предлагает больше специальных функций, чем другие велосипеды в этом списке. Основным преимуществом по сравнению с другими велосипедами является наличие маховика весом 6 кг и 15 автоматических уровней сопротивления, которые добавят разнообразия и бросят вам вызов на тренировках.
Он оснащен электронной панелью, которая показывает шесть функций: калории, расстояние, время, скорость, частота сердечных сокращений и частота вращения педалей. Он также подключается к внешним приложениям, включая Kinomap, где вы можете ездить на велосипеде по виртуальным маршрутам реального мира, и собственный E Connected от Domyos, который привнесет в ваши тренировки дополнительное измерение и избавит вас от необходимости просто смотреть на стену, пока вы крутите педали. Что касается складывания, он уменьшается до 50% от своего первоначального размера, так как ножки, сиденье и руль складываются в основной блок.
2. Ультраспортивный F-байк
Характеристики
Причины купить
Причины избегать
Это популярный велосипед из-за его низкой цены, и он продается специально для «щадящих тренировок на выносливость», поэтому избегайте его, если вы стремитесь подтолкнуть себя к тренировкам. F-Bike выглядит не очень прочным, но на самом деле кажется надежным, несмотря на то, что максимальный вес пользователя составляет 100 кг, а рост — 200 см. 8 уровней сопротивления можно изменить с помощью ручки чуть ниже руля, что означает, что вы можете сделать тренировку настолько легкой или тяжелой, насколько пожелаете.
Он оснащен ЖК-экраном, который может считывать сожженные калории, время, расстояние, скорость и частоту сердечных сокращений с помощью датчиков на ручке (для работы экрана требуются батареи). Что касается складывания, F-Bike складывается с помощью шарнира в центре рамы, занимая место 131 x 43,5 x 45 см, что совсем немного. Вы найдете ряд доступных цветовых решений с некоторыми яркими всплесками цвета, что необычно в море серых или черных велосипедов на рынке.
Прочтите наш полный обзор Ultrasport F-Bike, чтобы узнать больше об этом многофункциональном складном велотренажере.
3. Складной велотренажер Viavito Onyx
Характеристики
Причины купить
Причины избегать
Складной велотренажер Viavito Onyx — удобное, практичное и доступное решение для тех, кто хочет заниматься дома, но не хватает места. Звездой шоу является легкая, компактная и складная x-frame, которая просто и легко складывается, когда вы хотите освободить свое пространство, но также безопасна, прочна и надежна, когда вы хотите работать в поте лица.
Восемь уровней сопротивления наряду с основными показателями, отображаемыми на ЖК-мониторе, включая точные показания частоты сердечных сокращений, делают его отличным выбором для новичков и тех, кто занимается спортом регулярно, желающих понять влияние упражнений на свое тело. Но тем, кто хочет более напряженной тренировки или больших возможностей для прогресса, следует поискать что-то другое.
Прочитайте наш полный Обзор складного велотренажера Viavito Onyx
4. Складной велотренажер Роджера Блэка
Характеристики
Причины купить
Причины избегать
Бывший серебряный призер Олимпийских игр в беге на 400 метров Роджер Блэк продает товары для фитнеса под собственной маркой, в том числе этот складной велотренажер. Ручка с 8 уровнями натяжения управляет маховиком весом 3 кг, что означает, что существует ряд уровней, позволяющих напрягать себя сильнее или регулировать по мере повышения уровня вашей физической подготовки.
Еще одна удобная функция — самовыравнивающиеся педали, поэтому вам не нужно крутить их пальцами ног, чтобы найти сторону с ремешком. Кроме того, ожидайте личной благодарности от самого Роджера за покупку велосипеда…
5. СпортПлюс Х-байк
Характеристики
Причины купить
Причины избегать
Крепкий и надежный велосипед от немецкого бренда SportPlus. Пара особенностей отличает его от других складных велосипедов: 24 электронных уровня сопротивления означают, что ему требуется питание от сети, поэтому вам нужно быть рядом с розеткой, но это означает, что у вас будет больше возможностей для более сложных тренировок.
Он поставляется с предварительно запрограммированными 6 тренировочными тренировками, а поддержка приложения также полезна с точки зрения перехода вашей тренировки на новый уровень. В приложении вы можете анализировать данные о тренировках, получать доступ к обучающим видео и смотреть, как вы справляетесь с другими пользователями.
6. Складной магнитный велосипед Exerpeutic
Характеристики
Причины купить
Причины избегать
У складного велосипеда Exerpeutic есть два больших плюса: он прочный и сконструирован так, чтобы выдерживать больший вес, поэтому, хотя максимальный вес большинства велосипедов в этом списке составляет 100 кг, этот показатель достигает 137 кг.
Он также имеет широкое и плоское седло, которое большинство пользователей найдет удобным, и оно складывается до половины своего первоначального размера. ЖК-экран предоставляет данные для отслеживания, а сопротивление контролируется с помощью 8-уровневой системы магнитного натяжения, которую вы изменяете с помощью циферблата.
7. Складной велотренажер Pro Fitness FEB2000
Характеристики
Причины купить
Причины избегать
В одном из отзывов пользователей говорилось: «Лучше, чем Peloton» — это восторженная похвала, но мы не уверены, что зайдем так далеко. ProFitness FEB2000 — это прочная машина со спинкой, поэтому, если вы страдаете от проблем с поясницей, это поможет обеспечить дополнительную полезную поддержку.
Как и большинство других, он оснащен ЖК-консолью с батарейным питанием, которая считывает обычные данные. Стоит отметить, что сиденье высокое, и вы не можете его опустить, поэтому, если вы измеряете менее 5 футов 4 дюймов, вам может быть трудно дотянуться до педалей.
Что нужно знать о складных велотренажерах
Складные велотренажеры предназначены для легких тренировок продолжительностью от 30 до 60 минут за раз. Из-за своей конструкции и ограниченного уровня сопротивления складные велотренажеры предназначены для тех, кто новичок или возвращается к тренировкам или восстанавливается после травмы.
Благодаря тому, что они складываются, они идеально подходят для тех, у кого мало места или кто не хочет, чтобы статичный велотренажер занимал место в запасной комнате или гараже.
Вы обнаружите, что их конструкция означает, что вы будете ездить на велосипеде в более вертикальном положении, чем на других велотренажерах, с вашим телом в нейтральном положении и ногами на педалях немного впереди вас. Это идеально подходит для тех, кто страдает от проблем со спиной и склонен находить болезненным обычное положение на велосипеде.
Тип складывания может варьироваться от велосипеда к велосипеду. Наиболее распространенная складка, которую вы увидите, — это велосипеды в форме «x» — две стороны сближаются, когда он не используется.
Из-за более легкой конструкции этих велосипедов и того факта, что рамы сделаны из более тонкого металла, многие из них имеют низкий предел веса пользователя, часто около 100 кг. Большинство также рекомендует не использовать их более 3-4 часов в неделю.
Обычный тип педали, который вы найдете на этих велосипедах, — плоский с ремешком для ноги, который вы затягиваете на передней части стопы. Более мягкий характер этих велосипедов означает, что плоские педали соответствуют уровню сердечно-сосудистых заболеваний.
Большинство этих велосипедов имеют тяжелый маховик, обеспечивающий магнитное сопротивление. Это также означает, что они тихие — вы не будете беспокоить соседей, спящих членов семьи или соседей по квартире, и вы также можете смотреть телевизор или планшет во время тренировки.
Стоит ли покупать складные велотренажеры?
Нельзя отрицать, что у складных велосипедов есть свое место, но тренировки, которые они обеспечивают, находятся на более мягком конце спектра тренировок. Цена обычно отражает это, так как большинство велосипедов в нашем списке стоят очень дешево. За эти деньги не стоит ожидать крепкого велосипеда, на котором можно кататься — эти велосипеды созданы для неторопливых вращений, пока вы смотрите телевизор или сериал на Netflix.
Можете ли вы встать на складной велотренажер?
Как правило, из-за конструкции складных велотренажеров не рекомендуется вставать во время езды на них. На некоторых велосипедах в этом списке даже указано, что на них «нельзя выезжать из сиденья». Для большинства это было бы физически сложно сделать, так как педали находятся перед вашим телом, почти в лежачем положении на велосипеде.