Обзор T3 лучших кроссовок для функционального фитнеса или высокоинтенсивных упражнений.
-
Как выбрать
В последние годы популярность лучших кроссовок резко возросла. Несомненно, коммерциализированная распространением функционального фитнеса и тренировок в стиле CrossFit, кроссовки для кросс-тренинга представляют собой гибридный тип спортивных кроссовок, предназначенный для того, чтобы позволить пользователям двигаться в разных направлениях, предлагая поддержку, необходимую для ограничения травм. И они тоже выглядят довольно крутыми.
Как правило, хорошая пара кроссовок может похвастаться хорошей поддержкой лодыжки, гибким и дышащим верхом и высоким уровнем комфорта, чтобы вы могли выполнять даже самые интенсивные упражнения. Если это тот тип обуви для фитнеса, который вы ищете на рынке, читайте дальше, чтобы узнать, какие, по нашему мнению, лучшие кроссовки для кросс-тренинга, которые можно купить за деньги прямо сейчас.
Говоря об обуви: если есть что-то, чем насыщен фитнес-рынок, так это обувь. Кажется, что в наши дни есть пара кроссовок практически для каждого типа упражнений, от лучших кроссовок и лучших женских туфель до лучших кроссовок для тренировок и даже лучших кроссовок для трейлраннинга — вы называете это, для этого есть обувь, и если есть, у нас есть руководство по покупке, которое может помочь вам выбрать правильный для ваших нужд.
Лучшие кроссовки для кросс-тренинга, которые можно купить прямо сейчас
Теперь они были созданы с учетом всех областей пола тренажерного зала и созданы для поддержки быстрых ударных упражнений, таких как HIIT, прыжки и спринт. Предлагая исключительную гибкость и устойчивость, эти веганские кроссовки для кросс-тренинга — отличный выбор, если вы являетесь «мастером на все руки, не мастером ни в чем» спортсменом.
Прочтите наш полный обзор Reebok NANO X1 Vegan
Совершите сделку с одним из наших кодов скидок Reebok.
Наша оценка: 4 из 5 звезд
Лучшая кроссовая обувь для плио-упражнений (также известных как прыжки)
Масса: 340 грамм
Падение с пятки на носок: 8 мм
+ Легкий сетчатый верх с 3D-принтом для дополнительной защиты
+ Пена HOVR обеспечивает отличную энергию отскока
— Громоздкий дизайн
К тому времени, как мы рассмотрели одну пару кроссовок для фитнеса Under Armour, компания выпустила еще одну — мы не успеваем! Последним выпуском фирмы является HOVR Apex 3, многопрофильная обувь для кросс-тренинга с исключительной амортизацией, обеспечивающая поддержку, необходимую для этих взрывных кросс-тренировок.
Мы приветствуем более тонкий дизайн по сравнению с предыдущими версиями этой обуви, особенно с оригиналом. Тем не менее, они способны смягчить жесткие приземления и повысить отдачу энергии благодаря подошве из пеноматериала HOVR, которая помогает смягчить удар.
Это делает их особенно полезными для прыжковых упражнений или быстрых спринтов. В подошве Apex также используется технология UnderArmour Tribase, которая максимизирует контакт стопы с землей, обеспечивая лучшее сцепление во время подъемов.
Прочитайте наш полный обзор Under Armour HOVR Apex 3
Наша оценка: 4 из 5 звезд
Лучшие дешевые кроссовки для кросс-тренинга
Масса: 400 грамм
Падение с пятки на носок: 4 мм
+ Дешевле, чем у большинства конкурентов
+ Хорошая и стабильная межподошва и подошва
+ Хорошая прочная конструкция
Узкая средняя часть стопы означает, что размер немного отличается
— Дизайн и расцветка не очень
Несмотря на дизайн, который приведет минималистов в ужас, первый набег Puma на рынок функциональной обуви для фитнеса увенчался успехом. У них может быть узкая средняя часть стопы, которая может сбить вас с толку, когда дело доходит до размера, но плюс в том, что у них универсальный дизайн, который обеспечивает всесторонний подход к фитнесу.
Стабильность там, где вам это нужно для подъема, и хороший уровень амортизации, который должен обеспечить вам поддержку, необходимую для коротких спринтов или прыжков. Помимо привлекательного дизайна, в этих кроссовках по выгодной цене есть все.
Наша оценка: 3 из 5 звезд
Как выбрать лучшую обувь для кросс-тренинга
Найти подходящую пару обуви для кросс-тренинга и так достаточно сложно. Но поскольку бутик-фитнес в моде, и никто больше не занимается только одним типом упражнений, найти пару, которая идеально подходит для всех ваших потребностей в тренировках, может показаться почти невозможным. В том-то и дело: наверное, лучше всего покупать пару обуви для каждой фитнес-дисциплины, которой вы себя посвящаете.
Например, вас могут захлестнуть такие вопросы, как: «Я много бегаю, но время от времени люблю заниматься спортом, так какую обувь мне выбрать?». В этом случае мы рекомендуем приобрести пару кроссовок, но только если они обычные, и, если ваш бюджет позволяет, купить пару кроссовок специально для бега, чтобы обеспечить наилучшую поддержку. в каждой дисциплине. Ни одна обувь не подходит для каждого случая.
Вам не понадобится жесткая опора пятки в кроссовках, так как это может привести к травме, и, наоборот, вам не понадобится эта чрезмерно упругая и гибкая конструкция, когда вы бросаете гантели в середине тренировки. Класс кроссфита. Вот почему обувь для кросс-тренинга имеет решающее значение. Они обеспечат вам правильный баланс поддержки и гибкости, чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно во время функциональных тренировок.
Можно ли бегать в кроссовках?
Вообще говоря, лучшие кроссовки для кросс-тренинга подходят для коротких кардиоупражнений (например, для бега), но они не предназначены для бега на длинные дистанции. Обувь премиум-класса для кросс-тренинга имеет гибкую пену, но она далеко не достаточно мягкая, чтобы помочь вам пережить марафон. Если вы в основном занимаетесь кардио и иногда кросс-тренингом, мы рекомендуем выбирать кроссовки с прочным верхом и толстой подошвой.
В чем разница между кроссовками и кроссовками?
Все кроссовки для кросс-тренинга являются кроссовками для тренировок, но не все кроссовки для кросс-тренинга. Кросс-тренинг — это специальная тренировочная обувь, разработанная для того, чтобы выдерживать интенсивное лазание по канату, стойку на стене и т. д. тренировки. Обувь для кросс-тренинга часто имеет усиленный верх, более широкую пятку, более плоскую подошву и эластичную пену, чем стандартные кроссовки.
